Description
Εbook ««Η Τέχνη του να απαντάμε στην κριτική»
Ως ψυχολόγος, διαπίστωσα μέσα από την καθημερινή μου πρακτική ότι η κριτική, είτε αυτή προέρχεται από την προσωπική είτε από την επαγγελματική μας ζωή, μπορεί να προκαλέσει έντονα συναισθήματα στα άτομα, όπως θυμό, άγχος, φόβο και απωθημένα. Το βιβλίο αυτό γράφτηκε με σκοπό να προσφέρει μία ολοκληρωμένη προσέγγιση για την κατανόηση και την αντιμετώπιση της κριτικής και όλων αυτών των αρνητικών συναισθημάτων.
Το «Η Τέχνη του να Απαντάμε στην Κριτική» περιλαμβάνει 44 σελίδες πλούσιες σε πρακτικές γνώσεις και τεχνικές. Διαβάζοντας το, θα αντιληφθείτε πώς λειτουργεί η κριτική και ποια είναι η επίδρασή της πάνω σας, πώς συνήθως αντιδρούμε με βάση αυτά που έχουμε μάθει, και ποιοι είναι οι αποτελεσματικοί τρόποι για να τη διαχειριστούμε.
Το ebook περιέχει παραδείγματα και βήμα προς βήμα τεχνικές που απαιτούν θέληση και προσπάθεια για αλλαγή.
Ανεξαρτήτως αν η κριτική είναι απλή, όπως «Δεν είσαι ποτέ στην ώρα σου…» ή «Μήπως να χάσεις λίγα κιλά;», ή πιο δύσκολη, το βιβλίο αυτό, σας προσφέρει τα εργαλεία για να την κατανοήσετε και να την αντιμετωπίσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Στόχος του είναι να, ενισχύσετε τις δεξιότητές σας στην επικοινωνία και την αυτογνωσία, και να μάθετε, πώς να διαχειρίζεστε τις προκλήσεις που φέρνει η κριτική στην καθημερινότητά σας.
Το ebook είναι διαθέσιμο για άμεση αγορά και λήψη μέσω email, αλλά και με δυνατότητα παραγγελίας σε έντυπη μορφή.
