Συμβουλευτική Ενηλίκων

Δια Ζώσης & Οnline Συνεδρίες

Αισθάνεστε πως χρειάζεστε υποστήριξη για να διαχειριστείτε τις καταστάσεις της ζωής σας;; Αν θέλετε να κατανοήσετε και να αντιμετωπίσετε διάφορα προβλήματα ή ανησυχίες όπως προσωπικά ζητήματα, επαγγελματικά θέματα, ψυχολογικές δυσκολίες, διαχείριση άγχους, και άλλα, η ατομική συμβουλευτική είναι η κατάλληλη για εσάς. Μέσα από την διαδικασία σας επιτρέπει να διερευνήσετε τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές σας, σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για όποιον χρειάζεται βοήθεια, για να διαχειριστεί προσωπικές προκλήσεις, να αναπτύξει νέες δεξιότητες ή να επιτύχει συγκεκριμένους στόχους.

«Η ζωή είναι πολύ μικρή, για να τη περάσεις σε πόλεμο με τον εαυτό σου»

Στόχοι Ατομικής Συμβουλευτικής

⋙ Κατανόηση του εαυτού
⋙ Ανάπτυξη δεξιοτήτων αντιμετώπισης
⋙ Βελτίωση σχέσεων
⋙ Επίτευξη προσωπικών στόχων

Διαδικασία Ατομικής Συμβουλευτικής

⋙ Αρχική αξιολόγηση
⋙ Καθορισμός στόχων
⋙ Εφαρμογή στρατηγικών
⋙ Αξιολόγηση προόδου

Πλεονεκτήματα της Ατομικής Συμβουλευτικής

⋙ Εξατομικευμένη προσέγγιση
⋙ Εμπιστευτικότητα
⋙ Άμεση ανατροφοδότηση
⋙ Στήριξη και καθοδήγηση

Υποστήριξης Κρίσεων - Help Sessions

Δια Ζώσης & Οnline Συνεδρίες

Αντιμετωπίζετε μια δύσκολη κατάσταση που απαιτεί άμεση προσοχή;

Όταν η ζωή φέρνει απρόσμενες προκλήσεις, μπορεί να νιώθετε εγκλωβισμένοι, θυμωμένοι, συντετριμμένοι. Αν αντιμετωπίζετε ξαφνική συναισθηματική αναστάτωση, προσωπική κρίση, ή οποιοδήποτε επείγον ψυχολογικό πρόβλημα και θέλετε βοήθεια, μέσω των Συνεδριών Υποστήριξης Κρίσεων – Help Sessions μπορώ να σας βοηθήσω. Στόχος είναι σε συγκεκριμένο αριθμό συνεδριών, προσαρμοσμένων στις ανάγκες σας, να σας παρέχω στοχευμένη και αποτελεσματική υποστήριξη για να νιώσετε καλύτερα.

«Αν νιώθεις πως έχεις ανάγκη να διερευνήσεις τα συναισθήματά σου, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές σου, σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, έλα να συζητήσουμε ό,τι σε απασχολεί.»

Επικοινωνήστε με το
Mind Is Art Psychology

Μην διστάσετε να στείλετε μήνυμα για ό,τι χρειάζεστε.